当前位置：
吃枸杞能养生吗？天天喝枸杞粥的养生经
时间:2024-11-08 01:25:56 出处:热点阅读（143）
天下上每一总体都学习了良多年 ，吃枸但我不清晰如今已经良多年了。杞能杞粥我患上万丘夷易法，养生只吃粥给仙人 。天天这是喝枸南宋驰名墨客陆游《吃粥》的诗 ，也是生经他的养生履历 。正是吃枸他坚持天天喝粥的养生经 ，辅助他短寿85岁 。杞能杞粥
粥既适口又易消化
，养生既有生津益气之功，天天又无滞气痰之弊。喝枸北京军区总医院理疗科医生欧阳琪介绍，生经李时珍在《本草大纲》中说患上更详细 ：糯米 、吃枸高米 、杞能杞粥小米粥，养生甘温无毒 ，能益气 ，治脾胃虚寒，泄利吐逆；粳米 、籼米 、小米 、高粱米粥温无毒，能益气 ，利尿解渴 ，养脾胃
。暮年人由于新陈代谢飞快 ，心理功能逐渐着落
，颇为多食工具很难消化，粥真的是个不错的抉择
。
陆游60岁摆布 ，由于肝肾功能差，眼睛昏花，医生建议他多吃枸杞 。因此，他写了一首诗雪姬茅堂钟馨清 ，晨斋枸杞一杯羹
分享到：
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！
猜你喜欢
- 马竞3-1费耶诺德取3连胜，埃尔莫索破门30年前那位渴望上学的“大眼睛女孩”，国家重点培养，现咋样了
- 新技术有望缩短冷冻器官“保鲜期”
- 别再过度防晒啦！适当、科学地晒太阳对身体其实很有好处！
- 澳超赛事前瞻：卫冕冠军西部联本赛季饱受伤病所扰杨丽萍私生活糜乱，上厕所、洗澡全靠男助理，网友：现实版老佛爷
- 湖人三分6中0仍领先！里夫斯爆砍22分，老詹3犯，哈利伯顿仅7+6
- 凌晨2点半，拜仁起航！凯恩将首发：对决金靴，冲击第1球简直降维打击，看看央视主持人高考成绩，小撒还不是最优秀的
- NBA新赛季赛程公布：湖人勇士仍是焦点 马刺因文班亚马而受益巴西人到底有多开放？连荷兰都甘拜下风！
- 5亿欧！切尔西主力阵容曝光，豪阵不输曼城，英超要变天？明明是“烂片”票房却高到吓人的5部电影，你入坑了哪部？
- 0-2，近4轮3负！英超10亿航母开翻了，传统3大豪门全输：曼联领衔