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母婴养生孕期不宜食用的六种蔬菜盘货

时间:2024-11-19 08:39:54 出处:焦点阅读（143）

母婴养生：孕期不宜食用的母婴六种蔬菜。有身是养生孕期女性一生中比力紧张的使命，为了能生下一个瘦弱的不宜宝宝，生涯中的食用蔬菜良多细节都要引起留意，好比提及居、盘货饮食等。母婴孕妇要进补的养生孕期同时，要对于蔬菜有特意的不宜抉择，一些蔬菜是食用蔬菜不宜在孕期过多食用的。下面咱们就一起来看下：

母婴养生：孕期不宜食用的盘货六种蔬菜

一、茄子

怀孕主妇忌吃茄子。母婴母婴养生孕期不宜食用的养生孕期六种蔬菜盘货如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，不宜孕妇食之，食用蔬菜尤见其害。盘货《饮食须知》还以为：秋后食茄损目。姑娘能伤子宫无孕。以是，孕妇应忌食为宜，或者谨严食用。

二、海带

据钻研，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，组成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以填补体内的碘。但应留意的是，孕妇若过多地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育拦阻，这对于胎儿会发生不良影响，婴儿降生后可能会引起甲状腺功能低下。

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